Met behulp van een zwangerschapscursus kun je je voorbereiden op de bevalling en de komst van jullie kindje. Er is een groot aanbod aan cursussen. Wij adviseren om een zwangerschapscursus te volgen. Je hoeft niet alles te volgen, maar kies er een die het best bij jou past. Er zijn cursussen in groepsverband, met of zonder partner en individuele cursussen. Tijdens een zwangerschapscursus krijg je praktische informatie over alles wat met zwangerschap, bevallen en baby’s te maken heeft. Er worden technieken geoefend die je kunnen helpen tijdens je bevalling. Er wordt ook geprobeerd om eventuele angsten en onzekerheden weg te nemen. Daarnaast kan het ook leuk zijn om ervaringen te delen met andere zwangere vrouwen.

In onze praktijk kun je folders vinden over zwangerschapscursussen. Je kunt ook altijd op internet kijken voor adressen bij jou in de buurt. Het is belangrijk om je op tijd aan te melden. Veel cursussen beginnen rond 24 weken zwangerschap.

• Zwangerschapscurcus. De Verloskundige – zwangerschapscurcus